Dein Coaching bei SelfMovement
Finde heraus, wie wir arbeiten und warum psychologisches Coaching die Lösung deiner Probleme sein könnte
Dein Coaching bei SelfMovement
Finde heraus, wie wir arbeiten und warum psychologisches Coaching die Lösung deiner Probleme sein könnte
Warum psychologisches Coaching?
Warum wir psychologisches Coaching anbieten, hat einen simplen Grund. Als Coaches können wir gegenüber unseren Klienten und Klientinnen sein, wer wir im Herzen sind: Sowohl Mensch als auch Psychologin. Die Arbeit als psychologischer Psychotherapeut kam für uns nicht in Frage, da wir dort an vorgegebene Manuale und bestimmte Verhaltensregeln gebunden sind. Das klassische Coaching ohne psychologische Ausbildung und wissenschaftliches Hintergrundwissen war für uns ebenfalls ausgeschlossen. Das psychologische Coaching vereint letztendlich alles, wofür wir stehen wollen: Kompetenz UND Herzlichkeit. Bei uns finden nicht nur Menschen ihren Platz, die Ziele erreichen und große Visionen umsetzen wollen. Auch alle, die schwere Herausforderungen meistern müssen, verzweifelt und ratlos sind, sind willkommen.
Was das Einzigartige am SelfMovement-Coaching ist
Hinter SelfMovement verbirgt sich eine besondere Geschichte. Die Geschichte von zwei jungen Frauen, die für eine bessere psychologische Versorgung und weniger Leid auf dieser Welt kämpfen. Das System erlaubt kaum präventive Interventionen für psychisch gesunde Menschen, die wochen- oder sogar jahrelang psychisch und seelisch belastet sind und einfach „durchhalten“. Und wenn es etwas noch nicht gibt, dann erfindest du es eben selbst. Somit starteten wir unseren Weg, auf dem wir Wissenschaft und lebensnahe Praxis verbindeten. Unser psychologisches Coaching-Konzept baut auf wöchentlichen, internen Supervisionen und individueller Begleitung auf. Besonders an uns ist auch, wie wir unser psychologisches Wissen in die Umsetzung einfließen lassen – menschennah und persönlich. Wir schaffen Verbindung, betreiben Ursachenforschung, behalten dabei aber immer das Ziel der Veränderung im Blick.
FAQ
„Ich hab noch nie ein Coaching gemacht – wie läuft sowas überhaupt ab?“
Irgendwann ist immer das erste Mal. Umso wichtiger ist es für uns, dich mit einigen Fakten vertraut zu machen, sodass du dich damit wohlfühlst, dich bei uns zu melden. Unsere Coachingangebote werden individuell auf dich abgestimmt. Der Vorteil liegt darin, dass du von uns in keine Schublade gesteckt wirst und unsere Zusammenarbeit auf deine Bedürfnisse aufgebaut und angepasst werden. Schade daran ist, dass wir dir jetzt und hier keine Details zu unseren Angeboten nennen können. Die Aspekte, die aber immer dazugehören und dir einen Einblick bieten, sind Folgende:
Es findet ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch statt. Wenn wir zusammenpassen und die Entscheidung treffen, dein Leben positiv zu verändern, finden wöchentliche Online-Sitzungen statt. Zwischen den Sitzungen wirst du eigenständig an dir arbeiten, sodass sich die mentalen Erkenntnisse aus den Sitzungen auch wirklich in deinem Leben manifestieren. Um dich damit nicht allein zu lassen, erhältst du ein unterstützendes Workbook mit Bonusmaterial.
Im Großen und Ganzen ist das Coaching bei uns eine intensive psychologische Betreuung für dich. Wenn dir jetzt noch Fragen im Kopf herumschwirren, melde dich über das Kontaktformular bei uns oder schreibe direkt eine Mail an kontakt@selfmovement.de.
„Ehrlich gesagt bin ich sehr skeptisch gegenüber Psychologen und Coaches...“
Leider gibt es auch in unserem Berufsfeld Menschen, die ihre kompetente Arbeit auf Kosten ihrer Klienten und Klientinnen schleifen lassen. Diese Erfahrung kann höchst traumatisch sein, denn es dreht sich um das Wertvollste, was wir haben: unser Inneres. Negative Erfahrungen können dazu führen, dass wir eine Assoziation zwischen dem Erlebnis und dem Schmerz bilden und eine mentale Regel in unserem Leben etablieren, wie z.B. „Du darfst nicht vertrauen“ oder „Das bringt nichts“.
An der Stelle dürfen wir uns darauf besinnen, dass Misstrauen exakt auf diesen kognitiven Prozess zurückzuführen ist. Es ist nicht die Wahrheit, sondern eine genutzte Gelegenheit deines Ego dich zu schützen. Etwas schlummert in dir, das bearbeitet werden darf, damit du dein volles Potenzial ausleben darfst.
Nicht selten haben unsere Klienten und Klientinnen Einwände, warum Coaching nichts für sie ist. Interessant wird es, wenn man Diese gemeinsam hinterfragt. Schnell wird klar, dass im Inneren ungeklärte Traumata und nicht geheilte Narben schlummern. Ein Zeichen, dass gerade dann Hilfe zur Selbsthilfe (also Coaching) das Richtige für dich ist, um das nächste Level an Lebensqualität zu erreichen.
Uns ist es am Wichtigsten, dass du dich bei uns wohl fühlst. Es kann helfen, wenn man einfach mal miteinander spricht und abcheckt, ob die zwischenmenschliche Chemie passt. Traue dich, uns anzusprechen – deine Lebenszeit ist zu kostbar, um zu warten.
„Ist euer Coaching umsonst oder welche Kosten kommen auf mich zu?“
Kostenlose Hilfe zur Selbsthilfe bieten wir nur im Rahmen unseres Podcasts und Social-Media-Kanälen an. Unsere psychologische Coaching-Arbeit ist nicht umsonst. Wie hoch diese Kosten sind, können wir dir hier und jetzt nicht mit dir teilen, weil wir für jeden einzelnen Klienten ein individuelles Angebot zusammenstellen. Für uns steht nämlich an erster Stelle, wie du am effektivsten das erreichst, was du dir wünschst. Damit die Entscheidung für das Coaching nicht am Geld scheitert, bieten wir flexible Zahlungsarten (wie z.B. Ratenzahlung) an. Es ist uns persönlich sehr wichtig, gemeinsam einen Weg für dich zu finden, der dir keine weiteren Sorgen bereitet!
„Ich habe schon eine Therapie gemacht, aber so richtig erfüllt bin ich immer noch nicht...“
Wir treffen immer wieder auf Menschen, die eher unsicher oder verzweifelt aus ihrer Therapie gegangen sind. Sie fragen sich: „Geht da noch mehr oder war´s das schon?“. Die Psychotherapie hilft all denjenigen, die aus einem pathologischen Leiden hin zu einem „normalen“ Leben kommen wollen. Aber selbst die WHO unterstreicht mit ihrer Definition von Gesundheit die Tatsache, dass wir alle nach MEHR streben. Wir alle wollen geliebt und gesehen werden und wir brauchen das Gefühl von Zugehörigkeit, Liebe, Sicherheit, Abenteuer, Wachstum, Sinnhaftigkeit und Erfolg.
Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, den Menschen zu helfen, die ihr Leben auf das nächstes Level heben möchten. Wahrhaftige Erfüllung, Lebensfreude und Wohlbefinden erfordert mehr als nur das „nicht-krank-sein“. Menschen funktionieren auf einem gewissen Niveau aufgrund übergeordneter psychologischer Prozesse und neuronalen Mechanismen gleich. Daher kann das Hintergrundwissen der Psychologie im Coaching in jeglicher Situation zu trage kommen, im Gegensatz zu der klassischen Psychotherapie kann es aber hier persönlicher vermittelt und intensiver geübt werden.
„Wenn ihr Psychologinnen seid, warum seid ihr dann keine Therapeutinnen?“
Therapeuten helfen psychisch erkrankten Menschen wieder gesund zu werden. Wir allerdings möchten nicht erst darauf warten, dass du krank wirst. Du solltest dich jetzt schon um deine mentale Gesundheit kümmern dürfen. Wir alle haben Probleme und Herausforderungen, mit denen wir nicht immer gelernt haben richtig umzugehen. Außerdem stimmt unser SelfMovement-Ziel nicht mit einem „Therapieerfolg“ überein. Wir sind davon überzeugt, dass das Leben mehr bietet als die Abwesenheit von Krankheit (das bestätigt übrigens auch die WHO). Dein Leben sollte voller Selbstverwirklichung, Selbstvertrauen, Potenzialentfaltung, Erfüllung und Liebe sein. Um es genauer zu sagen: Wir stellen uns das Lebensglück auf einer Skala von -100 bis +100 vor. Psychotherapie ist für Menschen geschaffen worden, um sie von -100 zu 0 zu führen. Wir hingegen streben +100 an!