Create a life worth living.

Finde mit SelfMovement zu deinem erfüllten Leben.

Create a life worth living.

Finde mit SelfMovement zu deiner wahren Erfüllung.

Herzlich Willkommen!

 

Schön, dass du hier bist

Vielleicht weißt du bereits, dass sich die Psychologie hauptsächlich mit der Genesung von psychisch erkrankten Menschen beschäftigt. Dabei sehen wir die Ungerechtigkeit, dass Menschen erst erkranken müssen, um psychologische Hilfe in Anspruch nehmen zu können. Zudem erleben wir immer wieder, dass Personen nach psychotherapeutischer Behandlung nicht wirklich glücklich sind. Genau da fängt für uns die Welt der Persönlichkeitsentwicklung und vom psychologischem Coaching an: Auch gesunde Menschen, wie du und ich, stehen tagtäglich vor schwierigen Herausforderungen des Lebens und finden nicht immer den richtigen Umgang mit Emotionen, Veränderungen und Entscheidungen.

Es ist aber an der Zeit, sich selbst und sein eigenes Glück als Priorität zu setzen und sich nicht länger von Angst, Stress und Hilflosigkeit treiben zu lassen. Daher ist in uns diese unglaublich große Vision gewachsen Menschen zu helfen, damit sie gar nicht erst frustriert, völlig verunsichert und entmutigt sind und stattdessen das Leben möglich machen, was sie sich erträumen. Das Konzept von SelfMovement basiert auf der Überzeugung: Ein glückliches und erfülltes Leben ist möglich, wenn man sich selbst für sein Glück entscheidet, die Verantwortung übernimmt und losgeht. Losgeht, um selbstbestimmt zu leben und sich selbst in der Welt zu verwirklichen.

Wie soll das möglich sein?

 

Einfacher gesagt, als getan oder? Unser Gehirn und das menschliche Erleben ist ein komplexes System. Wo fängt man da an? Soll man ein Buch lesen? Das könntest du, allerdings ist der einzige Wert daraus reines Wissen und es ist die Anwendung und ein objektiver Blick auf deine blinden Flecke, die dir fehlen werden. Es kann eine gewisse Starthilfe erfordern, um das persönliche Wachstum zielgerichtet und lösungsorientiert anzugehen. Diese umsetzungsbezogene Starthilfe nennen wir psychologisches Coaching, denn Coaching holt aus dir raus, was in dir steckt und bringt dir bei, wie du endlich das manifestierst, was du dir sehnlichst wünschst. Genau das findest du hier!

Du findest hier einen Platz, der dir gehört. Sei, wie du bist – mit allen Fehlern und Schwächen. Du darfst aber auch mehr wollen und es dir selbst wert sein, dein Leben zu verändern. Wir sind ausgebildete Psychologinnen und Coaches, die dir die Hand für diesen Weg reichen. Wir halten einen psychologischen Werkzeugkoffer für dich bereit, denn Menschen sind individuell und dennoch funktionieren sie im Großen und Ganzen gleich: Die menschliche Lebensqualität wird durch bestimmte mentale Prozesse, kognitive Mechanismen und verhaltensbezogene Strukturen verankert.

Klingt interessant? Dann wirf jetzt einen Blick darauf, wie wir arbeiten.

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Vielleicht weißt du bereits, dass sich die Psychologie hauptsächlich mit der Genesung von psychisch erkrankten Menschen beschäftigt. Dabei sehen wir die Ungerechtigkeit, dass Menschen erst erkranken müssen, um psychologische Hilfe in Anspruch nehmen zu können. Zudem erleben wir immer wieder, dass Personen nach psychotherapeutischer Behandlung nicht wirklich glücklich sind. Genau da fängt für uns die Welt der Persönlichkeitsentwicklung und vom psychologischem Coaching an: Auch gesunde Menschen, wie du und ich, stehen tagtäglich vor schwierigen Herausforderungen des Lebens und finden nicht immer den richtigen Umgang mit Emotionen, Veränderungen und Entscheidungen.

Es ist aber an der Zeit, sich selbst und sein eigenes Glück als Priorität zu setzen und sich nicht länger von Angst, Stress und Hilflosigkeit treiben zu lassen. Daher ist in uns diese unglaublich große Vision gewachsen Menschen zu helfen, damit sie gar nicht erst frustriert, völlig verunsichert und entmutigt sind und stattdessen das Leben möglich machen, was sie sich erträumen. Das Konzept von SelfMovement basiert auf der Überzeugung: Ein glückliches und erfülltes Leben ist möglich, wenn man sich selbst für sein Glück entscheidet, die Verantwortung übernimmt und losgeht. Losgeht, um selbstbestimmt zu leben und sich selbst in der Welt zu verwirklichen.

Wie soll das möglich sein?

 

Einfacher gesagt, als getan oder? Unser Gehirn und das menschliche Erleben ist ein komplexes System. Wo fängt man da an? Soll man ein Buch lesen? Das könntest du, allerdings ist der einzige Wert daraus reines Wissen und es ist die Anwendung und ein objektiver Blick auf deine blinden Flecke, die dir fehlen werden. Es kann eine gewisse Starthilfe erfordern, um das persönliche Wachstum zielgerichtet und lösungsorientiert anzugehen. Diese umsetzungsbezogene Starthilfe nennen wir psychologisches Coaching, denn Coaching holt aus dir raus, was in dir steckt und bringt dir bei, wie du endlich das manifestierst, was du dir sehnlichst wünschst. Genau das findest du hier!

Du findest hier einen Platz, der dir gehört. Sei, wie du bist – mit allen Fehlern und Schwächen. Du darfst aber auch mehr wollen und es dir selbst wert sein, dein Leben zu verändern. Wir sind ausgebildete Psychologinnen und Coaches, die dir die Hand für diesen Weg reichen. Wir halten einen psychologischen Werkzeugkoffer für dich bereit, denn Menschen sind individuell und dennoch funktionieren sie im Großen und Ganzen gleich: Die menschliche Lebensqualität wird durch bestimmte mentale Prozesse, kognitive Mechanismen und verhaltensbezogene Strukturen verankert.

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Hallo, wir sind Rike & Catharina

 

Wir sind selbstständige Psychologinnen, Coaches, Podcasterinnen und Autorinnen. Schon im Studium stellten wir fest, dass einfach zu wenig Menschen über die Tipps & Tricks der Psychologie verfügen. Es ist unser persönliches Anliegen, das Leben der Menschen auf positive Weise zu verändern. Jeder hat ein Recht auf wahres Glück, Erfüllung und psychische Gesundheit. Klienten, Hörer des Podcasts sowie Follower von uns berichten von positiven Veränderungen in verschiedenen Lebensbereichen. Unsere Expertise im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Psychologie hat schon Vielen geholfen, mehr Lebensglück und Sinn zu empfinden.

Was ist und bedeutet SelfMovement eigentlich?

 

SelfMovement ist eine Initiative, die wir, Rike und Catharina, 2021 während unseres Psychologiestudiums gegründet haben. Es bedeutet übersetzt „Selbstbewegung“ und zielt damit auf 2 wichtige Lebenseinstellungen ab: Nur du selbst bist für dein Lebensglück verantwortlich und nur du kannst etwas für dein Lebensglück tun. Positiv denken reicht nicht aus, um dein Leben zu verändern. Deshalb laden wir dich ein, SelfMovement als eine Art Ausrichtung für dein Leben zu sehen und somit dem Weg der Persönlichkeitsentwicklung zu folgen. Hör auf, deine Lebenszeit zu verschwenden. Fokussiere dich, werde dir deiner selbst bewusst und fange an, deinen inneren Frieden an erste Stelle zu setzen.

Mittlerweile ist SelfMovement ein psychologisches Coaching-Unternehmen mit vielen tollen Angeboten für jedermann.

Hallo, wir sind

Rike & Catharina

Wir sind selbstständige Psychologinnen, Coaches, Podcasterinnen und Autorinnen. Schon im Studium stellten wir fest, dass einfach zu wenig Menschen über die Tipps & Tricks der Psychologie verfügen. Es ist unser persönliches Anliegen, das Leben der Menschen auf positive Weise zu verändern. Jeder hat ein Recht auf wahres Glück, Erfüllung und psychische Gesundheit. Klienten, Hörer des Podcasts sowie Follower von uns berichten von positiven Veränderungen in verschiedenen Lebensbereichen. Unsere Expertise im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Psychologie hat schon Vielen geholfen, mehr Lebensglück und Sinn zu empfinden.

Was ist und bedeutet SelfMovement eigentlich?

 

SelfMovement ist eine Initiative, die wir, Rike und Catharina, 2021 während unseres Psychologiestudiums gegründet haben. Es bedeutet übersetzt „Selbstbewegung“ und zielt damit auf 2 wichtige Lebenseinstellungen ab: Nur du selbst bist für dein Lebensglück verantwortlich und nur du kannst etwas für dein Lebensglück tun. Positiv denken reicht nicht aus, um dein Leben zu verändern. Deshalb laden wir dich ein, SelfMovement als eine Art Ausrichtung für dein Leben zu sehen und somit dem Weg der Persönlichkeitsentwicklung zu folgen. Hör auf, deine Lebenszeit zu verschwenden. Fokussiere dich, werde dir deiner selbst bewusst und fange an, deinen inneren Frieden an erste Stelle zu setzen.

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Unsere Angebote für dich

Podcast

Für tägliches Glück und Inspiration empfehlen wir unseren Podcast „SelfMovement“. Du findest dort Lösungen für deine Probleme und neue Denkanstöße.

instagram Angebot

Social Media

Wir freuen uns, wenn du unseren Weg mit SelfMovement in den sozialen Medien verfolgst. Wir teilen dort private Einblicke in unser Leben.

Coaching

Manchmal hilft ein neutraler Blick auf das eigene Leben. Mit einem persönlichen Gespräch unterstützen wir dich bei deinem Problem.

Journal

Du verlierst im Alltag deinen Fokus auf das, was dir wirklich wichtig ist? Unser Tipp: Das SelfMovement-Journal. Für mehr Bewusstheit und Lebensglück.

Das sagen andere über uns

„Ich bin so dankbar, dass ich den Schritt gegangen bin und den Weg mit euch gehe. Zuerst hatte ich Probleme mit den Aufgaben zu starten, aber jetzt bin dadurch frei geworden. Ihr macht das so toll und ich bin richtig glücklich.“

Anonym, 33

Pädagogin

„Ich finde es extrem krass, wie viel Zeit ihr euch für mich nehmt. Ich fühle mich richtig wohl bei euch, sonst würde ich auch gar nicht so viel erzählen. In der Vergangenheit hatte ich Probleme, mich vor Psychologen zu öffnen. Die 45 Minuten warum um und zack… das kann man mit euch ja gar nicht vergleichen.“

Anonym, 39

„Ihr habt so eine belebende Ausstrahlung. Es motiviert mich jedes Mal euch zu sehen und zu wissen, ihr habt auch Probleme. Man darf nur nicht aufgeben. Es gibt immer eine Lösung, auch wenn man den Weg noch nicht sieht.“

Rückmeldung aus unserer Instagram Community

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Deine Zeit ist zu kostbar, um auf dein Lebensglück zu warten.

Vereinbare jetzt ein unverbindliches, kostenfreies Gespräch mit uns. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte!

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